Como ter boa produtividade no trabalho em casa

Confira dicas de especialistas do CPS a respeito de como encarar o desafio, tendo como prioridades a saúde e o bem-estar

Neste período de quarentena para conter o avanço do coronavírus, causador da doença COVID-19, muitas pessoas tiveram que aderir ao regime de teletrabalho e agora estão diante de um novo desafio para cumprir os compromissos profissionais sem sair de casa. Para encarar essa missão de maneira produtiva, tendo como prioridade manter o bem-estar e os cuidados com a saúde, o Centro Paula Souza (CPS) selecionou algumas dicas preparadas pela equipe da Unidade de Recursos Humanos (URH).
“O mais importante é que o profissional tenha em mente que o teletrabalho é possível de ser executado, mesmo por aqueles que nunca tiveram essa experiência. Para isso, é necessária uma maior dedicação ao tempo de aprendizagem das ferramentas de auxílio utilizadas pelas organizações”, salienta a professora de Recursos Humanos e coordenadora do Projeto Pessoas da URH do CPS, Karen Fernandes.

Dicas
Confira as principais recomendações:

1 – Procure seguir a rotina normalmente. Arrume-se pela manhã e vista roupas adequadas para trabalhar. Lembre-se de que você pode ser chamado para uma teleconferência a qualquer momento. Além disso, não é saudável permanecer de pijama o dia inteiro.
2 – Escolha o lugar de trabalho. Dê preferência a uma mesa e cadeira. Trabalhar deitado na cama pode prejudicar a postura, provocar sonolência ou distrações.
3 – Mantenha o horário do expediente. Trabalhe e esteja disponível no mesmo período habitual. Faça a pausa do almoço e cumpra o ritmo até o fim do expediente. Não é porque você está em casa que deve esquecer de ir embora do escritório ou da escola.
4 – Faça a gestão do tempo. Divida as prioridades e urgências das atividades que podem esperar. Definir um padrão faz muita diferença para o sucesso do teletrabalho. 
5 – Organize sua agenda de compromissos. Defina todas as reuniões e tarefas do dia e da semana. Existem diversas ferramentas online que podem ajudar no planejamento. 
6 – Estabeleça cronogramas de tarefas e atividades. Estipule prazos para conclusão e separe metas individuais das metas de grupo.
7 – Criatividade é a chave. Proatividade também. Diante da situação em que vivemos, pense em soluções para serem realizadas a distância envolvendo as atividades que estava acostumado a fazer presencialmente. Faça sugestões ao gestor e colabore com os parceiros.
8 – Interaja com os colegas. O teletrabalho pode parecer solitário. Por isso, não deixe de manter contato humano. Faça reuniões por vídeo conferência ou telefone. Não se comunique apenas por mensagens de texto e e-mails.
9 – Pratique exercícios. Faça uma pequena pausa para a ginástica laboral. Lembre-se de alongar pescoço, pernas, pés, ombros, braços, mãos e coluna lombar. Fique atento também à ergonomia.

fonte:https://www.educacao.sp.gov.br/destaque-home/centro-paula-souza-orienta-sobre-como-ter-boa-produtividade-no-trabalho-em-casa/

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Produção de atividades para alunos durante recesso escolar 

Prezado(as) dirigentes de ensino, núcleos pedagógicos, equipes de supervisão, e diretores de escola, 

Quanto à produção de atividades para os alunos pelos docentes durante o período de recesso escolar, informamos que: 

  • O recesso escolar é uma quebra da rotina habitual de trabalho de docentes, por liberalidade da Secretaria da Educação - SEDUC, colocando os referidos servidores em disponibilidade remunerada. 
  • No período de recesso, os docentes devem permanecer disponíveis ao trabalho, seja para participação em formação, seja para elaboração de atividades pedagógicas aos estudantes, por não se tratar de férias, direito assegurado na Constituição Federal. 
  • A convocação para o trabalho nesses períodos de recesso pode ser feita pelo diretor da unidade escolar ou dirigente regional de ensino. Este trabalho pode ser feito presencialmente ou a distância. 
  • A princípio, os docentes de toda a rede estadual foram orientados a elaborar, durante a semana de 16 a 20 de março, roteiros de estudo para os alunos realizarem nas semanas em que as aulas estiverem suspensas. Dessa forma, esses docentes não necessitariam ser convocados para o trabalho durante o recesso escolar. 
  • Caso os docentes não tenham elaborado roteiros de estudo para seus alunos até o dia 20/março, é perfeitamente possível, legal e adequado que isso lhes seja solicitado durante a semana de recesso, conforme seus deveres previstos no artigo 63, incisos IV e XV, da Lei Complementar nº 444/1985 e as atribuições preconizadas no artigo 13 da Lei federal nº 9.394/1996.

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Prezados/as,

 
Sabemos que estamos passando por um momento delicado, mas, infelizmente, não podemos adiar algumas discussões sobre a etapa do ensino médio do Currículo Paulista e contamos com vocês nesse momento para seguir com as seguintes ações:
 
1. Todas as informações da etapa do Ensino Médio do Currículo Paulista estão no site:
2. A versão preliminar da etapa do Ensino Médio do Currículo Paulista, bem como o questionário específico para professores, está disponível para consulta pública até o dia 19/04/2020 no link:
 
3. Nos próximos dias, haverá seis videoconferências com a participação dos redatores especialistas que participam da construção para apresentar o documento. A transmissão será pela rede do saber com link aberto (https://www.rededosaber.sp.gov.br/portais/), conforme cronograma a seguir:
 
26/mar às 10h - informação geral sobre o currículo, texto introdutório
31/mar às 9h - apresentação da área de linguagens
31/mar às 15h - apresentação da área de matemática
1/abr às 9h - apresentação da área de ciências humanas
1/abr às 15h - apresentação da área de ciências da natureza
2/abr às 9h - apresentação da formação técnica e profissional
 
4. O MEC disponibiliza cursos sobre a BNCC para as áreas do conhecimento. Finalizando o curso o professor receberá um certificado emitido pelo MEC que será validado pela EFAPE que contará para a evolução funcional. O curso oferecido pelo MEC não tem caráter obrigatório.
O link para se cadastrar é: https://avamec.mec.gov.br/#/usuario/cadastrar
 
Contamos com as sugestões de vocês para a estrutura do Ensino Médio e para construção do documento dessa etapa de ensino da Educação Básica, visto que, com a colaboração de vocês, o Currículo Paulista das etapas Educação Infantil e Ensino Fundamental foi homologado e está sendo implementado a partir de 2020.
 
Obrigado!
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Calendário de eventos

Documento Orientador:

18/03/2020 15:24
Documento orientador - Atividades a distância e de conscientização sobre a prevenção ao coronavírus.  Prezado(as)  Considerando a suspensão das aulas por tempo indeterminado nas escolas da rede estadual de São Paulo, a Coordenadoria Pedagógica apresenta sugestões de atividades de...

PNLD manual do remanejamento 2020

18/03/2020 13:26
A ferramenta de remanejamento de livros do PNLD está disponível com novas funcionalidades na plataforma PDDE Interativo/SIMEC, que em 2020 foi atualizada. As escolas com livros ociosos devem oferecê-los na plataforma para que as unidades com falta de livros possam requisitá-los. O sistema de...

Senhores Diretores e Professores Coordenadores

Considerando a suspensão das aulas por tempo indeterminado nas escolas da rede estadual de São Paulo, devido às medidas de prevenção de propagação do novo Corona Vírus, e no intuito de auxiliá-los ao longo deste processo, a Dirigente Regional de Ensino, Rossenilda Gomes Farias, com o apoio do Núcleo Pedagógico, relaciona abaixo uma lista de ferramentas online que podem ser apresentadas aos professores das unidades escolares a fim de que deem suporte a esses profissionais neste período de disponibilização de atividades a distância para seus alunos.

Boletins

Boletim nº 28

27/03/2020 16:31
BOLETIM DECOE nº 28, de 23 a 27 de março.pdf (381734)

Boletim nº 27

25/03/2020 15:07
BOLETIM 27.pdf (728309)

Boletim nº 26

19/03/2020 14:51
BOLETIM 26.pdf (645287)

Boletins Informativos

18/03/2020 12:14
Segue o arquivo com os boletins  BOLETIM 25 Extraordinario.pdf (789292)

Plano de Aula

Links utilizados na OT - Matemática

27/04/2015 13:58

10 Dicas para preparar um bom Plano de Aula

27/04/2015 13:56
Olá pessoal! Preparar um plano de aula eficaz requer experiência e dedicação. Seguem 10 dicas que podem auxiliar os professores a elaborarem um plano de aula de acordo com os seus objetivos. 1. Por que isso é importante? Quando você pretende ensinar alguma coisa essa é a...

Materiais do NPE

Materiais produzido pelos Professores Coordenadores do Núcleo Pedagógico

 

Acessem utilizando o Qr Code pelo celular

        

 

Boletins

Boletim nº 28

27/03/2020 16:31

Boletim nº 27

25/03/2020 15:07

Boletim nº 26

19/03/2020 14:51

Boletins Informativos

18/03/2020 12:14

Links

Link das Unidades Escolares

26/03/2020 14:36
Espaço disponível para sugestão de atividades das escolas da nossa região.  Encaminhe o link da sua escola para que também apareça aqui: Nome da Escola     Link EE Adolpho...

Avisos

Protocolos

19/03/2020 15:10
CORONAVIRUS PREVENÇÃO.pdf (1613684)

Leitura
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Aqui neste link possue algumas obras para realizar uma boa leitura digital.

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